przed po

Można dodając kilka Capsów do Xpanda przed treningiem, jeżeli po samym Xpandzie jest słaba pompa.

Przed treningiem ok. 30 minut. Po odczekałbym 20 minut.

nie ma znaczenia, weź przed wyjściem z domu i po powrocie.

DT przed treningiem bcaa 10g+xp, w trakcie treningu bcaa 10g, po treningu 5g mono+gainer DNT rano 5g mono

3 dni po ostatnim strzale 100mg przed snem reszta dni 50 mg 24 tabs a nawet i 12 w zależności czy czujesz sie mocno zblokowany styknie

oczywiście , że można połaczyć Dt ok 20g X panda przed treningiem 4 kap mono po treningu DNT 4 kap rano na czczo pozdro

nie wiem czy to dobre rozwiazanie brac xpanda przed treningiem i mono po treningu to wyjdzie ok 9 g kreatyny w przeciagu jakis 1,5-2 godz to troche duzo

Przed cyklem zbadaj testosteron, prolaktynę i estradiol i powtarzaj badania w trakcie cyklu oraz po nim.

i moge to wziac przed cyklem i po cyklu ? wystarczy by te 300g mono i cell pumpa 450g rozlozyc na 2 male kuracyjki ?

Metalheadz -czyżby ci chodziło o to czy możesz zapodać mono przed cyklem z niedozwolonego środka a po tym cyklu cp? czy dobrze rozumiem?

[...] zapasem 1-2 powtórzeń rozgrzewka Mc na prostych nogach 3x ... pompki z nogami na krześle 3x... Siady z sztanga na barkach3x... wiosłowanie hantelką 3x ... wyciskanie sztangi z przed brody 3x... francuskie wyciskanie hantli dwurącz 3 ... uginanie ramion z hantlami 3... Łydki i brzuch po każdym treningu przerwy miedzy seriami 90-120 sek. pzdro

massacra przed treningiem KO po treningu albo rano w NT rano massacra w ciągu dnia KO jakoś tak zresztą kombinacji jest trochę.

z vitala zapewne mono jak tak to ok połączenie daj rano 5g mono przed treningiem storm i po treningu mono w dzien bez treningu 5g mono rano :)

Przed zamknieciem szejkera upewnij się że piana znikła, warto też po jakimś czasie sparawdzić czy się gazy nie wytwarzają, bo jak buchnie to plecak będzie zalany, nawet i te 7 godzin w szkole powinno wytrzymać.

Xpand: DT: - na czczo 1 porcja (1porcja = 1 miarka w opakowaniu) - przed treningiem 1 porcja DNT: - na czczo 1 porcja - po południu 1 porcja Top mass: Bierzesz wg brakow w diecie. To nie gainer tylko bulk.

można brać przed czy po, ale to nie ma praktycznie znaczenia czy weźmiesz w tym okresie czy rano...

Jak robisz Cardio po to daj ok 15-20 min przed koncem treningu siłowego. 8g BCAA nie prochu.

na stronie sfd pisze ze 6tabsów unversal ma 4.5 gram kretyny to wychodzi ze 6 tabsow mam jesc przed treningiem i po treningu trochę dużo ,a 2 kapsulki maja 1.5g monokratyny Zmieniony przez - Gienas321 w dniu 2020-06-06 07:17:34

Na allegro juz raz sprobowalem. Wystawilem aukcje cena 3 dni przed koncem licytacji doszla do 550 zl i gosc napisal mi maila za ile mu go psuzacza poza allegro. Napisalem maila wszystko ok zaakceptowal moje awrunki ja odwolalem auckjie a on mnie zrobil w konia. Tyle mam po allegro

nie kumam tego jak możesz nie mieć możliwości stosowania przed czy po treningu???